Αρχική σελίδα > Βοηθήματα > Το επίσημο εγχειρίδιο του EFT

 
 

Σας δίνουμε δωρεάν το επίσημο βασικό Εγχειρίδιο του EFT !!!

Το eft.gr σας παρέχει, εντελώς δωρεάν το Εγχειρίδιο του EFT, για να βοηθήσει στη διάδοση του EFT στην Ελλάδα και να κάνει αυτό το εργαλείο προσβάσιμο σε όλους.

Το Εγχειρίδιο:

  • Είναι η επίσημη και εγκεκριμένη ελληνική μετάφραση του πιο βασικού και θεμελιώδους Εγχειριδίου του EFT με τίτλο "The EFT manual", που έχει συγγράψει ο ίδιος ο δημιουργός του EFT  Γκάρι Κρεγκ (Gary Craig).

  • Περιέχει όλη τη βασική γνώση που χρειάζεστε για να πειραματιστείτε άμεσα με το EFT και να δείτε τα αποτελέσματα.

  • Περιλαμβάνει πολύ αναλυτικά όλες τις βασικές τεχνικές του EFT, εικονογραφήσεις και λεπτομέρειες για τον εντοπισμό των σημείων εφαρμογής στο σώμα, κάποιες σημαντικές πρόσθετες τεχνικές όπως την Αναπνοή Κλείδας και τη Διαδικασία Προσωπικής Γαλήνης, αναφορά σε σημαντικές συντομεύσεις για να εξοικονομείτε χρόνο, κ.λπ.

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε τον πίνακα περιεχομένων.

  • Είναι γραμμένο σε γλώσσα απλή, απόλυτα κατανοητή σχεδόν από οποιονδήποτε.

  • Έχει πολλά πολλά παραδείγματα, μεταφορές, σχεδιαγράμματα και απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις.

  • Είναι πλήρως εξελληνισμένο.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ:

Το Εγχειρίδιο του EFT είναι γραμμένο έτσι ώστε η μέθοδος να γίνεται αντιληπτή πολύ εύκολα από το ευρύ κοινό, ανεξαρτήτως ηλικίας και μόρφωσης. Είναι λοιπόν αρκετά εκλαϊκευμένο και πιθανώς να σας ενοχλήσει ο τρόπος προσέγγισης, το ύφος ή οι μεταφορές. Διαβάστε το Εγχειρίδιο για να έχετε μία πρώτη επαφή με το EFT, ωστόσο για την επαγγελματική του χρήση θα πρέπει να εκπαιδευτείτε κατάλληλα όπως για παράδειγμα στα σεμινάρια και τα θεματικά εργαστήρια που διοργανώνει η CHANGE στην Ελλάδα.

 

Το Εγχειρίδιο είναι σε μορφή Adobe Acrobat™ (PDF), που μπορείτε να διαβάσετε στην οθόνη του υπολογιστή σας αλλά και να εκτυπώσετε στον εκτυπωτή σας και έχει μέγεθος 1,78 MB. Χρειάζεται μόνο να έχετε εγκαταστήσει στον υπολογιστή σας το (δωρεάν) λογισμικό Adobe Acrobat Reader, έκδοση 4.0 ή μεταγενέστερη, ή το (δωρεάν) λογισμικό Adobe eBook Reader. Εάν δεν το έχετε ήδη, μπορείτε να το λάβετε κάνοντας εδώ:

Την αγγλική έκδοση του εγχειριδίου μπορείτε να τη λάβετε εντελώς δωρεάν σε μορφή PDF, απευθείας από το διαδικτυακό τόπο του Γκάρι Κρεγκ, κάνοντας κλικ εδώ.

Μπορείτε επίσης να βρείτε και δωρεάν εκδόσεις του Εγχειριδίου σε άλλες γλώσσες (όπως π.χ. γερμανική, ολλανδική, ισπανική, ιταλική, πολωνική, κ.ά.) κάνοντας κλικ εδώ.

Πριν λάβετε στον υπολογιστή σας το Εγχειρίδιο,
διαβάστε πολύ προσεκτικά τα εξής:

  • Η διάθεση του ελληνικού Εγχειριδίου γίνεται κατόπιν ρητής αδείας από τον Γκάρι Κρεγκ και μόνο για προσωπική σας χρήση.

  • Δεν έχετε δικαίωμα να το εκμεταλλευτείτε εμπορικά ή να διαθέσετε εσείς σε άλλους σε οποιαδήποτε μορφή (ηλεκτρονική ή έντυπη) και με οποιοδήποτε τρόπο (π.χ. αποστολή με email, τοποθέτηση σε web ή ftp site), ολόκληρο ή μέρος αυτού, ακόμα και χωρίς να έχετε οικονομικό ή άλλο όφελος, παρά μόνο να ενημερώσετε τους ενδιαφερόμενους ώστε να λάβουν και αυτοί το Εγχειρίδιο, όπως και εσείς, από την παρούσα σελίδα του eft.gr. Το δικαίωμα αυτό το έχει κρατήσει ο Γκάρι Κρεγκ και μας το παραχώρησε (υπό όρους και μόνο για την ελληνική έκδοση), για να μπορείτε να παίρνετε το εγχειρίδιο από το eft.gr.

  • Κατ' εξαίρεση, εφόσον γνωρίζετε κάποιον που θέλει το εγχειρίδιο και δεν έχει πρόσβαση σε υπολογιστή, μπορείτε να του δώσετε ένα μόνο αντίτυπο του εγχειριδίου εκτυπωμένο, και μόνο εφόσον ενσωματώσετε στο εγχειρίδιο τυπωμένη την παρούσα ιστοσελίδα χωρίς περικοπές.

  • Για οποιαδήποτε εκμετάλλευση του εγχειριδίου ή διάθεση αυτού σε άλλους απαιτείται ρητή άδεια από τον Γκάρι Κρεγκ και, ειδικά για την ελληνική έκδοση, πρόσθετη άδεια από τον μεταφραστή.

  • Παρακαλούμε να διαβάσετε και τους όρους χρήσης του ιστότοπου.

Για να λάβετε δωρεάν το Εγχειρίδιο, διαβάστε πολύ προσεκτικά και ακολουθήστε τα παρακάτω:

  • Συμπληρώστε τα στοιχεία σας στην παρακάτω φόρμα.

  • Κάντε κλικ στο κουμπί "Αποστολή Στοιχείων".

  • Αυτομάτως θα λάβετε στη "Διεύθυνση email" που δηλώσατε ένα μήνυμα, στην ελληνική γλώσσα, με το σύνδεσμο (link) για την τοπική λήψη (download) του αρχείου τύπου PDF. Δεν λαμβάνετε λοιπόν αυτόματα το ίδιο το Εγχειρίδιο, αλλά το μήνυμα με οδηγίες για να το κατεβάσετε στον υπολογιστή σας.

    Αν για κάποιο λόγο δεν λάβατε αυτό το μήνυμα, αυτό μπορεί να έχει συμβεί για πολλούς διαφορετικούς λόγους, όπως:

    • Να έχετε δηλώσει λανθασμένη (ανύπαρκτη) διεύθυνση email, π.χ. λόγω βιασύνης στην πληκτρολόγηση.

    • Να έχει κάποιο πρόβλημα η γραμματοθυρίδα σας (να είναι γεμάτη ή προσωρινά μη διαθέσιμη).

    • Να έχει κάποιο πρόβλημα ο διακομιστής (server) του παρόχου σας.

    • Να έχει απορρίψει ο πάροχός σας το μήνυμα ως "spam", σύμφωνα με τους κανόνες που έχει ορίσει ο διαχειριστής ή κάποια τρίτη υπηρεσία που έχει καταγεγραμμένο το δικό μας διακομιστή ως πηγή "spam".

    • Να υπάρχει κάποιο πρόβλημα στη σύνδεση μεταξύ του διακομιστή που στέλνει το μήνυμα και αυτού που το λαμβάνει, μεταξύ ενδιάμεσων διακομιστών του Διαδικτύου, κ.ο.κ.

    Αν λοιπόν δεν έχετε λάβει το μήνυμα με τις οδηγίες, προφανώς και δεν έχετε τρόπο να κατεβάσετε το Εγχειρίδιο. Δοκιμάστε να στείλετε πάλι τα στοιχεία σας αμέσως ή/και την επόμενη μέρα. Αν και πάλι δεν λάβατε το μήνυμα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μία άλλη διεύθυνση email, σε διαφορετικό διακομιστή/πάροχο. Για παράδειγμα, το πρόβλημα αυτό είναι πολύ συνηθισμένο στις διευθύνσεις "όνομα@in.gr".

    Δυστυχώς δεν μπορούμε να στέλνουμε το βιβλίο ατομικά με email σε κάθε ενδιαφερόμενο, αλλά ούτε και να το λαμβάνετε αυτόματα με την υποβολή των στοιχείων, για πολύ σοβαρούς λόγους.

  • Το μήνυμα που θα λάβετε δεν έχετε το δικαίωμα να το προωθήσετε (forward) ή να το δώσετε εκτυπωμένο σε άλλον.


Τα πεδία με την ένδειξη (*) πρέπει να συμπληρωθούν υποχρεωτικά. Σχετικά με τα προσωπικά σας στοιχεία που μας παρέχετε, παρακαλούμε διαβάστε εδώ τους όρους χρήσης του ιστότοπου.

 

*Επώνυμο & Όνομα (ΚΕΦΑΛΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ):

 

*Τόπος Διαμονής (ΚΕΦΑΛΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ):

Παρακαλούμε συμπληρώστε μόνο την τοποθεσία (πόλη/οικισμός ή τουλάχιστο νομός) και όχι πλήρη ταχυδρομική διεύθυνση. Αν είστε εκτός Ελλάδας, συμπληρώστε και τη χώρα.

 

*Ενδιαφέρομαι να χρησιμοποιήσω το EFT:
Στον εαυτό μου ή και σε δικούς μου ανθρώπους
Σε πελάτες μου / ως εργαλείο δουλειάς (πέρα από την προσωπική χρήση)

 

Εταιρεία/οργανισμός (αν ενδιαφέρεστε για επαγγελματική χρήση):

 

Web site εταιρείας/οργανισμού (URL):

 

*Διεύθυνση email (πεζά λατινικά):

Παρακαλούμε να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην ορθή γραφή της διεύθυνσης email, διότι σε αυτήν θα λάβετε το μήνυμα με τις οδηγίες λήψης του Εγχειριδίου!


Αποστέλλοντας το παρόν, εγγράφεστε ταυτόχρονα σε ενημερωτική λίστα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Μέσω αυτής μπορεί να λαμβάνετε κατά καιρούς ενημερωτικά μηνύματα για τα νέα του EFT και του eft.gr, καθώς και για υπηρεσίες και προϊόντα σχετικά με το EFT. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε στο μέλλον πολύ εύκολα να διαγραφείτε από τη λίστα και από το αρχείο μας.

Τα στοιχεία σας προστατεύονται  και δεν παρέχονται ποτέ σε τρίτους!

       
 

 



Ταχεία μερική ή ακόμα και πλήρης απαλλαγή από:
Κλειστοφοβία - Υψοφοβία - Αγοραφοβία - Πετοφοβία - - Μικροβιοφοβία - Νοσοφοβία - Ζωοφοβία - Εντομοφοβία
Υδροφοβία - Σκοτοφοβία - Κοινωνική φοβία - Υπνοφοβία - Φυτοφοβία - Κάθε φοβία απλή ή σύνθετη
Άγχος - Ανησυχία - Αγωνία - Ανασφάλεια - Νευρικότητα - Θυμός - Μίσος - Θλίψη - Κατάθλιψη - Ενοχή - Αίσθημα ανικανότητας
Φόβος εγκατάλειψης - Φόβος για το μέλλον - Φόβος για τους άλλους - Φόβος για το άγνωστο - Φόβος για το θάνατο
Τραυματική Ανάμνηση: Απόρριψη, Αποτυχία, Καταπίεση, Εγκατάλειψη, Ατύχημα, Κακοποίηση, Βιασμός, Ερωτική Απογοήτευση
Πονοκέφαλος - Νευρικός στομαχόπονος - Πόνος μέσης - Πόνος αυχένα - Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα - Δυσμηνόρροια
Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο - Σωματικός πόνος χωρίς οργανικό αίτιο - Δυσκοιλιότητα - Ευερέθιστο έντερο - Σφίξιμο στο σαγόνι
Άσθμα - Δύσπνοια - Αναπνευστική Δυσκολία - Χρόνιο νόσημα - Υπέρταση - Υπόταση - Ταχυπαλμία - Αρρυθμία
Σεξουαλικό πρόβλημα (ψυχογενές) - Μυωπία - Πρόβλημα όρασης - Αλλεργία κάθε είδους
Δυσλεξία - Αδυναμία συγκέντρωσης - Υπερκινητικότητα - Μαθησιακές δυσκολίες - Χαμηλοί βαθμοί στο σχολείο
Κρίσεις πανικού - Βουλιμία - Νευρική ανορεξία - Πολυφαγία - Αντιπάθεια για συγκεκριμένη τροφή
(Γενικά, σχεδόν ο,τιδήποτε επίκτητο (όχι εκ γενετής), εφόσον οφείλεται σε ψυχολογικά αίτια ή επιβαρύνεται από αυτά)

Υποβοήθηση απεξάρτησης από:
Ναρκωτικά - Οινοπνευματώδη - Κάπνισμα - Εθιστικές τροφές - Νευρικές συνήθειες

Αυτο-ενίσχυση για επιτυχία και ευτυχία, για μια καινούρια, καλύτερη ζωή:
Αναβλητικότητα - Αυτοπεποίθηση - Αυτοεκτίμηση - Καλύτερες σχέσεις - Συγχώρεση - Απόκτηση χρημάτων
Επίτευξη στόχων - Απόδοση στην εργασία - Απόδοση στα σπορ - Προσωπική γαλήνη

Οι παραπάνω περιπτώσεις είναι ενδεικτικές! Το EFT είναι κατάλληλο για εξαιρετικά μεγάλο εύρος προσωπικών ζητημάτων νοητικής, συναισθηματικής και σωματικής δυσλειτουργίας. Αναζητήστε τη δική σας περίπτωση στις ιστοσελίδες μας και, αν δεν τη βρείτε, επικοινωνήστε μαζί μας για να δούμε αν είναι κατάλληλο για εσάς...

 


ΠΡΟΣΟΧΗ:

Αυτός ο ιστότοπος περιέχει πληροφορίες και τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στον εαυτό σας και σε άλλους. Το αν και πώς θα τις χρησιμοποιήσετε, είναι αποκλειστικά δική σας ευθύνη! Το EFT δεν θεωρείται επίσημη ιατρική ή ψυχοθεραπευτική μέθοδος και βρίσκεται ακόμα σε στάδιο έρευνας. Απευθυνθείτε σε έμπειρους ιατρούς, ψυχοθεραπευτές και ψυχιάτρους για την επίλυση ιδίως των σοβαρών και χρόνιων ψυχολογικών και σωματικών σας προβλημάτων και χρησιμοποιήστε το EFT συμπληρωματικά, ή σύμφωνα με τις οδηγίες που αυτοί θα σας δώσουν. Οι σελίδες μας έχουν ενημερωτικό και μόνο χαρακτήρα και δεν υποκαθιστούν τη βοήθεια που παρέχει ο επαγγελματίας θεραπευτής/ιατρός. Επίσης, δεν είναι βέβαιο ότι η εφαρμογή όσων διαβάζετε στις σελίδες αυτές ή του EFT γενικότερα θα έχει θετικό ή/και μόνιμο αποτέλεσμα σε κάθε περίπτωση.

Η χρήση του ιστότοπου προϋποθέτει την πλήρη και ανεπιφύλακτη αποδοχή των όρων χρήσης που θα βρείτε εδώ.
 

 

Ο ιστότοπος www.eft.gr προσφέρεται από την:

Τηλ. 210 684 6363 - Fax. 210 689 6255 - www.change.gr