Αρχική σελίδα > Γνωριμία με το EFT > Πλαίσιο χρήσης

 
 

Το πλαίσιο χρήσης του EFT

Χρησιμοποιήστε το EFT σε μία ολοκληρωμένη
προσέγγιση βοήθειας του ατόμου, ιδίως σε
περιπτώσεις σοβαρών ή/και συσσωρευμένων προβλημάτων.

Το EFT είναι ένα εργαλείο, ένα σύνολο από τεχνικές και όχι μία ολοκληρωμένη θεραπευτική προσέγγιση. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε και μόνο του, για τη γρήγορη αντιμετώπιση ενός απλού προβλήματος ή μίας συναισθηματικής δυσφορίας και είναι αλήθεια ότι ακόμα και κάποιος που θα το εφαρμόσει για πρώτη φορά με στοχειώδη τρόπο μπορεί να έχει θεαματικά αποτελέσματα, όμως:

Το EFΤ είναι πιο αποτελεσματικό (σε ποσοστό μεγαλύτερο του 80% των περιπτώσεων εφαρμογής) όταν χρησιμοποιείται από κάποιον έμπειρο και στα πλαίσια μίας ολοκληρωμένης προσέγγισης θεραπείας ή προσωπικής ανάπτυξης.

Ακόμα και ο ίδιος ο δημιουργός του EFT, που το εφαρμόζει πάντα με περισσή τέχνη, στηρίζεται στη μεγάλη πείρα (άνω των 20 ετών) που έχει σε θεραπευτικές παρεμβάσεις  και σε πρόσθετες ειδικές γνώσεις όπως π.χ. το NLP και η ατομική συμβουλευτική.

Δεν είναι τυχαίο επίσης ότι όλοι οι βασικοί συντελεστές της εξέλιξης του EFT και οι πιο γνωστοί εφαρμοστές του παγκοσμίως είναι έμπειροι και καταξιωμένοι επαγγελματίες της ψυχικής υγιεινής (ψυχολόγοι, ψυχίατροι, κ.λπ.) και της προσωπικής ανάπτυξης!

Μην κάθεστε και συζητάτε απλώς για αυτό. Δοκιμάστε το!

Μία σημαντική συμβουλή που δίνει ο δημιουργός του EFT στα κείμενά του και στα σεμινάρια που κάνει είναι η εξής:

Δοκιμάστε το στα πάντα.

Δεν έχετε να χάσετε τίποτα αν δοκιμάσετε το EFT ακόμα και σε περιπτώσεις που μπορεί να μην σας φαίνεται κατάλληλο, όπως σε σωματικούς πόνους που συνδέονται με διαπιστωμένα φυσικά αίτια, π.χ. πόνους μέσης σε άτομα που έχουν αναγνωρισμένη ζημιά στη σπονδυλική στήλη.

Ωστόσο, θα πρέπει πάντα να εργάζεστε σύμφωνα με την κοινή λογική και να μην μπαίνετε σε ξένα χωράφια. Παρακαλούμε να μην αντιμετωπίζετε με EFT (αλλά και με οποιαδήποτε άλλη μέθοδο) περιπτώσεις που ξεφεύγουν από την ατομική σας θεωρητική και πρακτική κατάρτιση. Επίσης, περιπτώσεις που δεν σας επιτρέπει η νομοθεσία να αντιμετωπίσετε (εάν δεν είστε π.χ. ψυχολόγος ή ψυχίατρος με άδεια άσκησης επαγγέλματος).

Είμαστε και ζούμε σε συστήματα - Κάθε παρέμβαση αλλαγής έχει πάντα και παρενέργειες

Το EFT, όπως άλλωστε και οποιαδήποτε μέθοδος παρέμβασης  στον τρόπο λειτουργίας του ανθρώπου, και δη ταχείας, πρέπει να χρησιμοποιείται με πολλή περίσκεψη!

Κάθε άνθρωπος είναι ένα πολύπλοκο σύστημα με στενά αλληλοεξαρτώμενες νοητικές, συναισθηματικές και σωματικές λειτουργίες. Κάθε άνθρωπος επίσης ζει και δρα μέσα σε ευρύτερα συστήματα που λέγονται οικογένεια, εργασιακό περιβάλλον, φιλικό περιβάλλον, κοινωνία.

Κάθε παρέμβαση λοιπόν στο άτομο μπορεί να έχει σημαντικές παρενέργειες στο ίδιο το άτομο ή στο "περιβάλλον" του. Μάλιστα, είναι πολύ συχνό φαινόμενο μία δυσλειτουργία του ατόμου να έχει αρκετές σημαντικές θετικές παρενέργειες στο ίδιο ή/και στο περιβάλλον του. Υπάρχουν περιπτώσεις που η εξάλειψη ενός προσωπικού προβλήματος μπορεί να διαταράξει ισορροπίες, ακόμα και σημαντικές, στο ευρύτερο περιβάλλον του.

Παράδειγμα 1ο: Η θεραπεία ενός ατόμου από ημικρανίες μπορεί να το βοηθήσει να νιώθει καλύτερα και να κάνει πράγματα που πριν δεν μπορούσε, ταυτόχρονα όμως μπορεί να του αφαιρέσει "προνόμια" όπως την ευχέρεια αποφυγής δυσάρεστων καταστάσεων με δικαιολογία την ημικρανία, τη συμπάθεια και την ιδιαίτερη περιποίηση που απολαμβάνει από τους οικείους του όταν εκδηλώνονται οι πόνοι, κ.λπ.

Παράδειγμα 2ο: Ένα άτομο που ξαφνικά αποκτά (με τη βοήθεια του EFT) μία πολύ ισχυρή αυτοπεποίθηση αρχίζει να δρα εντελώς διαφορετικά σε σχέση με το παρελθόν, προκαλώντας πιθανώς εκπλήξεις ή ακόμα και προβλήματα στην οικογένειά του, στους φίλους του, στους συναδέλφους του στη δουλειά. Όλοι αυτοί είχαν συνηθίσει να τον αντιμετωπίζουν με ένα συγκεκριμένο τρόπο και τώρα πρέπει να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους!

Δεν είναι τυχαίο που κάθε άνθρωπος, λόγω της κατασκευής του εγκεφάλου και του τρόπου λειτουργίας του, έχει μία φυσική προδιάθεση να αντιστέκεται στην αλλαγή, εμποδίζοντας πολύ συχνά μία θεραπευτική ή αναπτυξιακή παρέμβαση από το να έχει αποτέλεσμα. Απλώς προσπαθεί ο οργανισμός του να τον προφυλάξει από τις αρνητικές συνέπειες της αλλαγής! Αυτό κάποιες φορές είναι αρνητικό, κάποιες φορές όμως λειτουργεί σαφώς προς όφελος του ατόμου, διατηρώντας τη ισορροπία με τον εαυτό του και το περιβάλλον...

Σας συνιστούμε να επιδεικνύετε πολλή προσοχή στην προσπάθειά σας να κάνετε αλλαγές στον εαυτό σας και τους άλλους με το EFT και κυρίως αν δεν είστε επαγγελματίες σύμβουλοι ή θεραπευτές. Mπορεί το συνολικό αποτέλεσμα στη ζωή του ανθρώπου να αποδειχθεί με το χρόνο αρνητικό, παρόλο που το αρχικό πρόβλημα εξαλείφθηκε οριστικά (άρα το EFT "πέτυχε")!

Διαδώστε το και δείξτε το EFT σε άλλους, αλλά με σύνεση και επίγνωση

Ακριβώς επειδή το EFT, τουλάχιστο στη βασική του μορφή, είναι εξαιρετικά απλό, είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα θελήσετε να το διδάξετε και σε άλλους, είτε οικείους και αγαπημένους σας ανθρώπους για να τους βοηθήσετε, είτε σε πελάτες σας για να τους εξυπηρετήσετε καλύτερα.

Όλοι οι συντελεστές και ενθουσιώδεις υποστηρικτές του EFT παγκοσμίως ενθαρρύνουμε τη συνεχή διάδοσή του, με στόχο να γίνει κάποια στιγμή ακόμα και βασική γνώση για όλους τους ανθρώπους. Γι' αυτό και οι περισσότερες πληροφορίες γι' αυτό δίνονται δωρεάν (όπως και στις ιστοσελίδες μας), ή με πολύ χαμηλό κόστος (όπως τα σεμινάριά μας και τα σεμινάρια και οι εκπαιδευτικές ταινίες του Γκάρι Κρεγκ).

Σας ζητάμε όμως, για να εξακολουθεί αυτό το καταπληκτικό εργαλείο να γίνεται αγαπητό και να χρησιμοποιείται αποτελεσματικά από όλο και περισσότερους, να μεταδίδετε οπωσδήποτε μαζί με τις "τεχνικές" οδηγίες (όπως π.χ. τη Βασική Συνταγή) και το πλαίσιο χρήσης του, όπως το αναφέρουμε εδώ.

Σας παρακαλούμε να μην υπερβάλλετε ως προς την αποτελεσματικότητά του, ώστε να μη δημιουργείτε υπερβολικές προσδοκίες που μπορεί να οδηγήσουν κάποιον σε μικρή ή μεγάλη απογοήτευση αν τελικά δεν καταφέρει να λύσει το πρόβλημά του με αυτό (ιδίως αν είναι απελπισμένος ή/και το πρόβλημά του είναι μία σοβαρή, χρόνια ή ανίατη πάθηση).

Το EFT έχει αποδεδειγμένα καλά έως και εντυπωσιακά αποτελέσματα σε πολλά είδη προσωπικών προβλημάτων και στην προσωπική ανάπτυξη του ατόμου, όμως είναι ακόμα σε πειραματικό στάδιο και δεν έχει ολοκληρωθεί η επιστημονική του επιβεβαίωση και τεκμηρίωση. Αυτό θα πρέπει να το γνωρίζουν όσοι το χρησιμοποιούν ιδίως για επαγγελματική χρήση και να το γνωστοποιούν κατάλληλ�� και σ��ον εκάστοτε "αποδέκτη" της εφαρμογής.

Διδάξτε το EFT μόνο αν το γνωρίζετε σε βάθος και έχετε επιτυχία άνω του 80%

Και πάλι επειδή το EFT φαίνεται πολύ απλό, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να το διδάξετε σε άλλους, ακόμα και για επαγγελματική χρήση, χωρίς να έχετε πλήρη εικόνα γι' αυτό, χωρίς να έχετε αποκτήσει πλήρη αξιόπιστη γνώση γι' αυτό, ακόμα και χωρίς να το έχετε εφαρμόσει συστηματικά στον εαυτό σας και σε άλλους.

Μην το κάνετε!

Παρακαλούμε να επιδείξετε τη δέουσα υπευθυνότητα και σοβαρότητα, για να μην εκφυλιστεί το EFT σε "κομπογιαννίτικη" πρακτική και καταλήξει να δέχεται πυρά από επιστήμονες και "παραδοσιακούς" επαγγελματίες. Δεν είναι άλλη μία από τις δεκάδες άλλες "εναλλακτικές" πρακτικές και μεθόδους που δεν έχουν επιστημονικές βάσεις και δεν επιδεικνύουν απτά αποτελέσματα, σε αντίθεση με το EFT.

Ένας ασφαλής τρόπος να αυτο-αξιολογηθείτε και να επιβεβαιώσετε ότι κατέχετε άριστα το EFT και μπορείτε πλέον να το διδάξετε, είναι το "κριτήριο του 80%": αυτό πρέπει να είναι το ελάχιστο ποσοστό επιτυχίας, όταν το εφαρμόζετε σε περιπτώσεις όπου έχει αποδειχθεί κατάλληλο.

Αν χρειάζεται κάποιος γνωστός ή πελάτης σας να διδαχθεί πλήρως και σωστά το EFT, παρακαλούμε θερμά να τον παραπέμψετε σε κάποιο κατάλληλο βιβλίο, ατομικό ή ομαδικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα, (βλ. "Εκμάθηση του EFT").

 

 



Ταχεία μερική ή ακόμα και πλήρης απαλλαγή από:
Κλειστοφοβία - Υψοφοβία - Αγοραφοβία - Πετοφοβία - - Μικροβιοφοβία - Νοσοφοβία - Ζωοφοβία - Εντομοφοβία
Υδροφοβία - Σκοτοφοβία - Κοινωνική φοβία - Υπνοφοβία - Φυτοφοβία - Κάθε φοβία απλή ή σύνθετη
Άγχος - Ανησυχία - Αγωνία - Ανασφάλεια - Νευρικότητα - Θυμός - Μίσος - Θλίψη - Κατάθλιψη - Ενοχή - Αίσθημα ανικανότητας
Φόβος εγκατάλειψης - Φόβος για το μέλλον - Φόβος για τους άλλους - Φόβος για το άγνωστο - Φόβος για το θάνατο
Τραυματική Ανάμνηση: Απόρριψη, Αποτυχία, Καταπίεση, Εγκατάλειψη, Ατύχημα, Κακοποίηση, Βιασμός, Ερωτική Απογοήτευση
Πονοκέφαλος - Νευρικός στομαχόπονος - Πόνος μέσης - Πόνος αυχένα - Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα - Δυσμηνόρροια
Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο - Σωματικός πόνος χωρίς οργανικό αίτιο - Δυσκοιλιότητα - Ευερέθιστο έντερο - Σφίξιμο στο σαγόνι
Άσθμα - Δύσπνοια - Αναπνευστική Δυσκολία - Χρόνιο νόσημα - Υπέρταση - Υπόταση - Ταχυπαλμία - Αρρυθμία
Σεξουαλικό πρόβλημα (ψυχογενές) - Μυωπία - Πρόβλημα όρασης - Αλλεργία κάθε είδους
Δυσλεξία - Αδυναμία συγκέντρωσης - Υπερκινητικότητα - Μαθησιακές δυσκολίες - Χαμηλοί βαθμοί στο σχολείο
Κρίσεις πανικού - Βουλιμία - Νευρική ανορεξία - Πολυφαγία - Αντιπάθεια για συγκεκριμένη τροφή
(Γενικά, σχεδόν ο,τιδήποτε επίκτητο (όχι εκ γενετής), εφόσον οφείλεται σε ψυχολογικά αίτια ή επιβαρύνεται από αυτά)

Υποβοήθηση απεξάρτησης από:
Ναρκωτικά - Οινοπνευματώδη - Κάπνισμα - Εθιστικές τροφές - Νευρικές συνήθειες

Αυτο-ενίσχυση για επιτυχία και ευτυχία, για μια καινούρια, καλύτερη ζωή:
Αναβλητικότητα - Αυτοπεποίθηση - Αυτοεκτίμηση - Καλύτερες σχέσεις - Συγχώρεση - Απόκτηση χρημάτων
Επίτευξη στόχων - Απόδοση στην εργασία - Απόδοση στα σπορ - Προσωπική γαλήνη

Οι παραπάνω περιπτώσεις είναι ενδεικτικές! Το EFT είναι κατάλληλο για εξαιρετικά μεγάλο εύρος προσωπικών ζητημάτων νοητικής, συναισθηματικής και σωματικής δυσλειτουργίας. Αναζητήστε τη δική σας περίπτωση στις ιστοσελίδες μας και, αν δεν τη βρείτε, επικοινωνήστε μαζί μας για να δούμε αν είναι κατάλληλο για εσάς...

 


ΠΡΟΣΟΧΗ:

Αυτός ο ιστότοπος περιέχει πληροφορίες και τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στον εαυτό σας και σε άλλους. Το αν και πώς θα τις χρησιμοποιήσετε, είναι αποκλειστικά δική σας ευθύνη! Το EFT δεν θεωρείται επίσημη ιατρική ή ψυχοθεραπευτική μέθοδος και βρίσκεται ακόμα σε στάδιο έρευνας. Απευθυνθείτε σε έμπειρους ιατρούς, ψυχοθεραπευτές και ψυχιάτρους για την επίλυση ιδίως των σοβαρών και χρόνιων ψυχολογικών και σωματικών σας προβλημάτων και χρησιμοποιήστε το EFT συμπληρωματικά, ή σύμφωνα με τις οδηγίες που αυτοί θα σας δώσουν. Οι σελίδες μας έχουν ενημερωτικό και μόνο χαρακτήρα και δεν υποκαθιστούν τη βοήθεια που παρέχει ο επαγγελματίας θεραπευτής/ιατρός. Επίσης, δεν είναι βέβαιο ότι η εφαρμογή όσων διαβάζετε στις σελίδες αυτές ή του EFT γενικότερα θα έχει θετικό ή/και μόνιμο αποτέλεσμα σε κάθε περίπτωση.

Η χρήση του ιστότοπου προϋποθέτει την πλήρη και ανεπιφύλακτη αποδοχή των όρων χρήσης που θα βρείτε εδώ.
 

 

Ο ιστότοπος www.eft.gr προσφέρεται από την:

Τηλ. 210 684 6363 - Fax. 210 689 6255 - www.change.gr