Αιτίες αποτυχίας του EFT και αντιμετώπισηΣυχνά, ιδίως όταν δεν υπάρχει αρκετή πείρα και γνώση του EFT, τα αποτελέσματα της εφαρμογής του μπορεί να μην είναι τα αναμενόμενα, ή φαίνεται να μην υπάρχει κανένα αποτέλεσμα. Έτσι, μπορεί κανείς να συμπεράνει βιαστικά ότι το EFT "δεν δουλεύει", ότι "δεν δουλεύει για μένα" ή ότι "δεν δουλεύει για το συγκεκριμένο πρόβλημα". Ας δούμε συνοπτικά μερικές τυπικές περιπτώσεις αποτυχίας και πώς μπορούν να ξεπεραστούν: Αν αποκτήσετε αρκετή γνώση και πείρα στην αντιμετώπιση των περιπτώσεων που περιγράφουμε εδώ, αλλά και των κλειδιών της επιτυχίας του EFT, το ποσοστό επιτυχίας σας μπορεί εύκολα να γίνει πάνω από 80% ! Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε τη σελίδα με τις απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με τις δυσκολίες και τις αποτυχίες. Ψυχολογική αντιστροφήΕάν ο ίδιος ο ανθρώπινος οργανισμός αντιστέκεται στη θεραπεία, ή όπως λέμε στο EFT παρουσιάζει "ψυχολογική αντιστροφή" και δεν το αντιμετωπίσουμε αυτό, τότε πιθανότατα θα θα συμβεί ένα τα εξής: Η εφαρμογή του EFT μπορεί αποτύχει τελείως. Τα θετικά αποτελέσματα από το EFT μπορεί να είναι περιορισμένα ή/και προσωρινά. Κάποια συμπτώματα ή συμπεριφορά μπορεί να αντικατασταθούν από διαφορετικά, επίσης προβληματικά (π.χ. ένας πονοκέφαλος να δώσει τη θέση του σε στομαχόπονο).
Σημειώστε ότι αυτό είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που επηρεάζει όχι μόνο το EFT, αλλά οποιαδήποτε θεραπευτική ή βελτιωτική προσέγγιση. Ευτυχώς το EFT προσφέρει διάφορες τεχνικές για τη γρήγορη αποδυνάμωση ή και πλήρη εξάλειψη τις ψυχολογικές αντιστροφές, ώστε να προχωρήσει η θεραπεία. Ένας γρήγορος τρόπος να διαπιστώσουμε αν υπάρχει ψυχολογική αντιστροφή (και συχνά και να φέρουμε στην επιφάνεια πολύτιμες πληροφορίες για τη θεραπεία), είναι να κάνουμε στον αποδέκτη του EFT ερωτήσεις όπως: Μπορείς να φανταστείς τον εαυτό σου χωρίς το πρόβλημα; Αν σου λείψει το πρόβλημα, τι θα χάσεις; Αν σου έλεγα ότι μπορούμε εδώ και τώρα να λύσουμε το πρόβλημα για πάντα, τι θα μου απαντούσες;
Έχει διαπιστωθεί ότι η ψυχολογική αντιστροφή είναι σχεδόν πάντα παρούσα σε περιπτώσεις χρόνιων προβλημάτων, εθισμών και εξαρτήσεων από ουσίες και αυτο-άνοσων ασθενειών (π.χ. καρκίνος, AIDS, σκλήρυνση κατά πλάκας, κ.λπ.). Στις περιπτώσεις αυτές, είναι δεδομένο ότι οποιαδήποτε μέθοδος και τεχνική θεραπείας τελικά θα αποτύχει (συμπεριλαμβανομένου και του EFT), εάν δεν αρθεί η ψυχολογική αντιστροφή! (Για περισσότερα σχετικά με την ψυχολογική αντιστροφή, βλ. ενότητα "Αντιμετώπιση της ψυχολογικής αντιστροφής" στα κλειδιά της επιτυχίας του EFT.) Ενεργειακές τοξίνεςΌλοι ξέρουμε περίπου τι σημαίνει "τοξίνη": είναι μία ουσία που έχει άσχημες ("τοξικές") παρενέργειες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Στο EFT χρησιμοποιούμε τον όρο "ενεργειακή τοξίνη" για να χαρακτηρίσουμε κάθε ουσία και χημική ένωση που έχει τοξική επίδραση στο ενεργειακό σύστημα του ανθρώπου. Η επίδραση αυτή σε ενεργειακό επίπεδο μπορεί τελικά να προκαλεί σωματικά και συναισθηματικά προβλήματα, όπως πόνους, αδυναμίες, άγχος, κ.λπ. Ενεργειακές τοξίνες μπορεί να υπάρχουν στα ρούχα που φοράμε, στο φαγητό που τρώμε, στον αέρα που αναπνέουμε, στο στρώμα όπου κοιμόμαστε, κ.ο.κ. Μία ενεργειακή τοξίνη δεν είναι απαραίτητα μία ουσία που θεωρείται γενικά βλαβερή για τον ανθρώπινο οργανισμό. Μπορεί μάλιστα να περιέχεται σε τροφή που θεωρείται υγιεινή γενικά για τον οργανισμό (π.χ. φρούτα, λαχανικά, κ.λπ.) Επίσης, μία ουσία μπορεί να λειτουργεί ως ενεργειακή τοξίνη για ένα συγκεκριμένο ανθρώπινο οργανισμό, αλλά όχι απαραίτητα και για κάποιον άλλο. Για παράδειγμα, ένα είδος συνθετικού υφάσματος μπορεί σε κάποιον να προκαλεί αλλεργία, και μάλιστα σοβαρή, σε κάποιον άλλο να προκαλεί άσθμα, αλλά σε πολλούς άλλους να μην προκαλεί απολύτως τίποτα. Παρόλο που δεν έχει εξηγηθεί ακόμα ο μηχανισμός δράσης των ενεργειακών τοξινών, πολλοί αντιμετωπίζουμε μικρά ή μεγάλα προβλήματα από αυτές και συνήθως χωρίς να ξέρουμε τι προκαλεί τα προβλήματα αυτά. Αν λοιπόν κατά τη θεραπεία με το EFT "παρεμβάλλεται" κάποια ενεργειακή τοξίνη, είναι πολύ πιθανό να μην έχουμε θετικό αποτέλεσμα ή το αποτέλεσμα να είναι προσωρινό ή αμελητέο, όσο και αν προσπαθούμε. Το EFT προσφέρει τεχνικές για να διαπιστώσουμε αν παρίσταται κάποια ενεργειακή τοξίνη στον οργανισμό του ανθρώπου σε συγκεκριμένη στιγμή. Ωστόσο, οι τεχνικές αυτές απαιτούν προχωρημένη γνώση και δεν θα τις αναφέρουμε εδώ. Η αντιμετώπιση των τοξινών γίνεται κατά περίπτωση με: την απομάκρυνση του ατόμου από το φυσικό χώρο όπου εκτίθεται στην τοξίνη, την αφαίρεση από το διαιτολόγιό του των στοιχείων που περιέχουν την τοξίνη, την αποφυγή επαφής με αντικείμενα που έχουν την τοξίνη (ρούχα, κλινοσκεπάσματα, έπιπλα, κ.λπ.).
Το EFT παρέχει τις τεχνικές για την "αποφόρτιση" κάποιων ενεργειακών τοξινών με επιτυχία, αλλά αυτό είναι σίγουρα κάτι που δεν μπορεί να γίνει από αρχάριους... Είναι πάντως τέτοια η αρνητική επίδραση των ενεργειακών τοξινών σε κάποιους οργανισμούς, που η αφαίρεσή τους από το περιβάλλον του οργανισμού οδηγεί ακόμα και σε πλήρη αποκατάσταση πλήθους παθήσεων, συχνά χρόνιων και πολύ σοβαρών! Κρυφές πτυχέςΌπως θα διαβάσετε και στα κλειδιά της επιτυχίας του EFT (ενότητα "Αντιμετώπιση των διαφορετικών πτυχών"), είναι συνηθισμένο φαινόμενο ένα πρόβλημα να παρουσιάζει πολλές διαφορετικές πτυχές. Μπορεί λοιπόν να φαίνεται ότι αντιμετωπίσαμε με επιτυχία το πρόβλημα, όμως τη στιγμή επιβεβαίωσης (βλ. ενότητα "Δοκιμή και επιβεβαίωση" στα κλειδιά της επιτυχίας του EFT) το πρόβλημα μπορεί και πάλι να παρουσιάσει μεγάλη ένταση και να συμπεράνουμε έτσι εύκολα ότι το EFT απέτυχε. Στην πραγματικότητα, σε αυτήν την περίπτωση αναδύεται μία νέα πτυχή που πρέπει να αντιμετω��ιστεί και αυτή με EFT, μ������������χρι να μηδενιστεί η έντασή της. Γι' αυτό άλλωστε μία από τις βασικές αρχές του EFT είναι η επιμονή. Πρέπει να επιμείνουμε μέχρι να μηδενιστεί η ένταση όλων των πτυχών του προβλήματος, κάτι που μπορεί να απαιτήσει να ασχοληθούμε με όλες μία προς μία, ή με κάποιες μόνο από αυτές καθώς οι υπόλοιπες θα μηδενιστούν από μόνες τους (λόγω του "φαινομένου της γενίκευσης"). Η ��ροσέγγιση που ακολουθούμε καθορίζεται πάντα από τη δοκιμή και επιβεβαίωση. Δυσκολία συντονισμού με το πρόβλημαΚάποιες φορές μπορεί το EFT να αποτύχει διότι η όλη εφαρμογή του ξεκίνησε σε λάθος βάση, χωρίς να προηγηθεί δηλαδή καλός συντονισμός με το πρόβλημα που προσπαθούμε να επιλύσουμε. Ο συντονισμός με το πρόβλημα είναι εξαιρετικά σημαντικός. Γι' αυτό είναι κρίσιμος παράγοντας επιτυχίας (βλ. τα κλειδιά της επιτυχίας του EFT) και η αποτυχία στο σημείο αυτό προκαλεί σχεδόν πάντα αποτυχία στην εφαρμογή του EFT. Μερικές αιτίες ελλειπούς συντονισμού με το πρόβλημα μπορεί να είναι ενδεικτικά οι εξής: Αναποτελεσματική φραστική διατύπωση του προβλήματος ή της πτυχής που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Σύγχυση λόγω ταυτόχρονου συντονισμού με περισσότερα από ένα προβλήματα και πτυχές, που κανονικά θα πρέπει να αντιμετωπιστούν ξεχωριστά. Καταστολή πτυχών του προβλήματος ή και ολόκληρου του προβλήματος στη μνήμη του ατόμου (για λόγους εσωτερικής προστασίας), σε βαθμό που να είναι πολύ δύσκολη έως και αδύνατη η απευθείας πρόσβαση στο πρόβλημα. Απόσπαση της προσοχής από το πρόβλημα ή την πτυχή που αντιμετωπίζεται, λόγω της ανάδυσης άλλων προβλημάτων ή πτυχών.
Υπάρχουν διάφορες λύσεις για το φαινόμενο του προβληματικού συντονισμού με το ζήτημα προς αντιμετώπιση και, ευτυχώς, είναι πολύ λίγες οι περιπτώσεις που πραγματικά δεν είναι δυνατός ο συντονισμός αυτός. Ακόμα και στις περιπτώσεις αυτές (συνήθως περιορισμένης καταστολής μνήμης), μπορεί ο έμπειρος εφαρμοστής να αποκτήσει πρόσβαση στο πρόβλημα με τη βοήθεια ειδικών τεχνικών του EFT. Κρυφό κεντρικό ζήτημαΣυχνά, πίσω από ένα ή περισσότερα προβλήματά μας κρύβεται ένα "κεντρικό ζήτημα", δηλαδή ένα βασικό πρόβλημα (=ενεργειακή διατάραξη) που δημιουργήθηκε συνήθως στην παιδική μας ηλικία και επηρεάζει έκτοτε σημαντικά και υποσυνείδητα τα συναισθήματά μας, ακόμα και τη σκέψη μας και τις επιλογές που κάνουμε στη ζωή μας. Συνηθισμένα τέτοια ζητήματα σχετίζονται με συμπεριφορές (λεκτικές και μη) γονέων, παππούδων, αδελφών, δασκάλων ή πολύ στενών συγγενών και φίλων (π.χ. εγκατάλειψη, σύγκριση, απόρριψη, σωματική ή ψυχική βία, κ.λπ.). Συμπεριφορές "εχθρικές" οι οποίες εντυπώθηκαν ανεξίτηλα στον ενεργειακό μας σύστημα (ιδίως εάν επαναλαμβάνονταν) και από τότε δημιουργούν ισχυρές ενεργειακές διαταράξεις. Πολλές φορές μπορεί να δυσκολευόμαστε να μηδενίσουμε την ένταση ενός ζητήματος ό,τι και αν δοκιμάσουμε (και όχι μόνο το EFT), ή να αναδύονται συνεχώς διαφορετικά ζητήματα, που μοιάζουν να έχουν έναν "κοινό παρονομαστή". Ο παρονομαστής αυτός είναι ένα κεντρικό ζήτημα, το οποίο λειτουργεί ως βασικός συντελεστής της ενεργειακής διατάραξης, η οποία και προκαλεί ή ενισχύει όλα τα υπόλοιπα ζητήματα που ήρθαν στην επιφάνεια. Με το EFT ένας έμπειρος εφαρμοστής μπορεί να φέρει στην επιφάνεια ένα κεντρικό ζήτημα μέσα σε μία ή δύο μόλις ώρες, ή ακόμα και μέσα σε λίγα λεπτά και ενώ έχει ξεκινήσει να αντιμετωπίζει κάποιο άλλο, πιο "επιφανειακό" ζήτημα. Αντιθέτως, κάποιος λιγότερο έμπειρος στο EFT, μπορεί να "κολλήσει" στο ίδιο δευτερεύον ζήτημα και να μην επιτυγχάνει καμία πρόοδο, ή να "γυροφέρνει" το κεντρικό ζήτημα αντιμετωπίζοντας πολλά περιφερειακά ζητήματα. Ο τελευταίος τρόπος βέβαια κάποια στιγμή είναι πιθανό να επιφέρει ακόμα και την αποφόρτιση του κεντρικού ζητήματος, αλλά είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικός από την απευθείας αντιμετώπιση του κεντρικού ζητήματος. Το EFT επιτρέπει την αντιμετώπιση και πλήρη ενεργειακή απενεργοποίηση των συμβάντων και πτυχών που συνθέτουν το κεντρικό ζήτημα, και μάλιστα σε πολύ λίγο χρόνο. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει τεράστια ανακούφιση στο άτομο, αλλά μπορεί και να δημιουργήσει διάφορες παρενέργειες (μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε ριζική αλλαγή συμπεριφοράς του ατόμου). Η αντιμετώπιση λοιπόν ενός κεντρικού ζητήματος είναι δυνατή σχεδόν πάντα με το EFT και το κάνει εξαιρετικό εργαλείο στα χέρια ενός ψυχοθεραπευτή, αλλά δεν συνιστούμε να γίνεται από κάποιον για τον εαυτό του, στα πλαίσια δηλαδή αυτο-θεραπείας. ΑφυδάτωσηΈχει διαπιστωθεί ότι σε πολλές συνεδρίες EFT η πρόοδος σε κάποιο πρόβλημα προχωράει πολύ πιο γρήγορα αφού ο θεραπευόμενος πιει νερό! Το γεγονός αυτό δεν έχει εξηγηθεί ακόμα ικανοποιητικά, ίσως όμως δεν προκαλεί και τόσο εντύπωση αν σκεφτούμε ότι το νερό είναι η θεμελιώδης ουσία για τη διατήρηση και λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού, αλλά και φορέας ηλεκτρικών μηνυμάτων που διακινούνται στο ανθρώπινο ενεργειακό σύστημα. Σας συνιστούμε θερμά να πίνετε πολύ νερό πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το τέλος μίας συνεδρίας με EFT, χωρίς να περιμένετε να εκδηλωθεί το αίσθημα της δίψας. Φυσικά, δεν θα πρέπει να ξεχνάτε την καθημερινή επαρκή πρόσληψη νερού, που είναι θεμελιώδης για τη διατήρηση της υγείας και την επανάκαμψη από ασθένειες. Καθυστερημένα αποτελέσματαΚάποιες φορές η επίδραση του EFT στην ενόχληση ή στο ζήτημα για το οποίο εφαρμόζεται δεν είναι άμεση. Αυτό συμβαίνει πιο συχνά σε σωματικές ενοχλήσεις, π.χ. πονοκεφάλους, όπου είναι δυνατό η ανακούφιση να έρθει μετά από αρκετά λεπτά ή ακόμα και ώρες, από τη στιγμή που θα εφαρμόσετε EFT. Σε αυτές λοιπόν τις περιπτώσεις, και επειδή συνήθως τα αποτελέσματα του EFT φαίνονται αμέσως, δημιουργείται η εντύπωση ότι απέτυχε. Ακόμα και αν τελικά υποχωρήσει η ενόχληση μετά από αρκετή ώρα, είναι πολύ πιθανό να μην το συνδέσουμε με το EFT, αλλά με άλλους παράγοντες όπως π.χ. κάποια παυσίπονα που έχουμε πάρει, κάποια αλλαγή περιβάλλοντος (π.χ. επιστροφή από το γραφείο στο σπίτι), κ.λπ. Ασφαλώς δεν είναι δυνατό σε αυτές τις καταστάσεις να αποδώσουμε τη βελτίωση 100% σε κάποιον παράγοντα, ακόμα και αν αυτό πράγματι ισχύει. Σημασία έχει όμως να υπάρξει η βελτίωση ανεξάρτητα από το αν οφείλεται ή όχι στο EFT! Σε κάθε περίπτωση, δεν είναι σωστό να βγάζουμε γρήγορα συμπεράσματα περί αποτυχίας και να απογοητευόμαστε, ιδίως σε προβλήματα που είναι χρόνια ή/και πολύπλοκα. Φαινομενική χειροτέρευσηΣε κάποιες περιπτώσεις, μπορεί η ένταση του προβλήματος να αυξηθεί με την εφαρμογή του EFT! Αυτό συνήθως σημαίνει απλώς ότι επιτεύχθηκε καλύτερος συντονισμός με το πρόβλημα ή με μία ιδιαίτερη πτυχή του. Πιθανώς το πρόβλημα ή η συγκεκριμένη πτυχή να είχε καταπιεστεί από τον οργανισμό (για λόγους αυτο-προστασίας) και γι' αυτό να είχε πρωτύτερα μικρότερη ένταση. Όταν συμβαίνει αυτό όχι μόνο δεν έχουμε αποτύχει, αλλά και έχουμε μία εξαιρετική ευκαιρία να προχωρήσουμε ακόμα γρηγορότερα και αποτελεσματικότερα τη θεραπεία. Μας δίνεται η ευκαιρία να αντιμετωπίσουμε το ζήτημα (ή μία πτυχή του) "κατά μέτωπο" και να το μηδενίσουμε, κάτι που μπορεί πιο πριν να μην ήταν τόσο εύκολο...
|
